Tips Menjaga Kulit Cantik di Bulan Puasa


Tips Menjaga Kulit Cantik di Bulan Puasa

Tips Menjaga Kulit Cantik di Bulan Puasa

Bulan Ramadhan adalah bulan suci untuk umat Islam. Di bulan inilah pemeluk agama Islam diwajibkan untuk berpuasa. Namun terlepas dari hukumnya yang wajib, puasa juga memberi banyak manfaat bagi kesehatan. Puasa pun kerap dijadikan kesempatan untuk menurunkan berat badan dan merawat kecantikan dari dalam. Mungkin Anda juga demikian. Berharap bisa menurunkan berat badan dan memperoleh kulit cantik di bulan puasa dengan mengonsumsi beberapa produk kecantikan seperti Diva. Namun agar usaha Anda berjalan lebih efektif, ada baiknya Anda melengkapinya dengan tips berikut ini.

 

Perbanyak Buah Saat Sahur dan Berbuka

Daripada makan banyak di waktu sahur, lebih baik ganti karbohidrat yang biasa Anda konsumsi dengan jenis karbohidrat kompleks dan konsumsi buah lebih banyak. Buah memiliki kandungan serat dan vitamin yang baik untuk tubuh dan kulit. Hal yang sama juga dilakukan saat berbuka. Daripada makan gorengan, lebih baik berbuka dengan buah. Selain lebih sehat, buah juga membantu Anda menjaga kecantikan kulit. Ditambah dengan Diva, usaha ini akan semakin optimal.

 

Minum yang Cukup

Menjaga kecantikan kulit juga bisa dilakukan dengan menjaga asupan cairan. Saat puasa, memenuhi kebutuhan cairan memang sedikit tricky. Tapi Anda bisa mengaturnya dengan minum 2 gelas saat sahur, 2 gelas saat berbuka dan 4 gelas di waktu malam. Dengan cara ini, kebutuhan cairan harian tetap terpenuhi.

 

Pastikan Memperoleh Istirahat yang Cukup

Mengonsumsi makanan sehat dan produk kecantikan kulit seperti Diva tidak akan memberi hasil yang cukup jika Anda tidak memperhatikan waktu istirahat Anda. Istirahat yang cukup bisa mempengaruhi kesehatan kulit. Karena waktu tidur Anda terpotong oleh sahur, sebaiknya majukan jam tidur Anda. Dengan demikian, kebutuhan tidur Anda tetap bisa terpenuhi.

 

Bulan Ramadhan adalah bulan penuh kebaikan. Di bulan inilah Anda bisa belajar untuk mengontrol hawa nafsu, termasuk nafsu makan dan mengendalikannya. Anda juga dituntut untuk lebih selektif dalam memilih menu makanan. Namun berkat itu jugalah, fungsi detoksifikasi bisa Anda rasakan. Agar kulit tetap cantik saat berpuasa, konsumsi juga produk kecantikan Diva.

 

 

 

Salam,

KALBE Store