Pilihan Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh Pekerja Kantoran

Pekerja kantoran pada umumnya merasa sehat apabila tidak jatuh sakit. Padahal, tidak sakit bukan berarti sehat. Buktinya, apabila aktivitas yang cukup padat melanda di kantor, tidak membutuhkan waktu lama hingga Anda jatuh sakit. Apalagi bila ada rekan kantor yang ‘tumbang’, dapat dipastikan bahwa seisi kantor juga akan tertular dalam sekejap.

 

 

Untuk mengantisipasi hal ini, para pekerja harus lebih sadar akan kesehatan. Nutrisi seimbang, kaya serat dan vitamin adalah salah satu kunci paling utama untuk menjaga kesehatan. Namun sayangnya, pekerja kantoran seringkali tak punya cukup waktu untuk memperhatikan hal tersebut. Tak ada jaminan pula bahwa makanan yang disediakan di kantin memiliki kualitas lebih baik. Rata-rata makanan yang dijual di sekitar kantor adalah makanan tinggi lemak, kurang protein dan serat.

 

Oleh karena itu, cara termudah untuk menjaga kesehatan di kantor adalah dengan mengonsumsi suplemen pendamping makan. Suplemen yang dikonsumsi harus disesuaikan dengan kebutuhan dan gaya hidup masing-masing individu. Berikut ini adalah suplemen yang dibutuhkan berdasarkan kondisi yang dialami oleh pekerja kantoran.

 

Sering Jajan Makanan yang Digoreng

 

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, Anda yang sering membeli makanan dari luar memiliki kemungkinan besar untuk terkena penyakit jantung dan stroke. Sebab pada umumnya, makanan yang dijajakan di luar tidaklah memperhatikan kualitas maupun kuantitas minyak yang dipakai. Belum lagi bila Anda kurang mengonsumsi sayur dan buah.

 

 

Untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung, Anda perlu mengonsumsi suplemen minyak ikan seperti Blackmores Omega Daily. 2X konsentrasi Omega-3 pada Blackmores Omega Daily dapat membantu menurunkan lemak trigliserida dalam darah serta mencegah plak pada pembuluh darah (Aterosklerosis) yang mengakibatkan stroke. Sebagai dampaknya, tekanan darah Anda akan berangsur-angsur menjadi normal dan tetap stabil. Ada baiknya pula, konsumsi Blackmores Omega Daily dikombinasikan dengan diet yang lebih sehat.

 

Dapatkan Blackmores Omega Daily dengan mudah di sini: www.kalbestore.com/Blackmores Omega Dailly

 

Terpapar Radiasi Gadget dan Matahari

 

Sudah menjadi rahasia umum bahwa pekerja kantoran bekerja dengan menatap laptop maupun ponsel sepanjang hari. Mereka selalu terpapar radiasi sinar biru (blue light). Para pekerja lapangan seperti kontraktor, penyurvei dan sebagainya juga tidak luput dari paparan radiasi sinar UV. Dalam jangka pendek, paparan radiasi sinar ini dapat membuat mata menjadi lelah, dengan gejala pandangan buram dan sulit fokus. Sedangkan dalam jangka panjang dapat membuat mata mengalami degenerasi makula dan katarak.

 

 

Maka dari itu, untuk menjaga kesehatan mata Anda, ada baiknya Anda mengonsumsi suplemen khusus mata seperti Blackmores Lutein Vision. Terbuat dari ekstrak Marigold dan Selenium, Blackmores Lutein Vision membantu menjaga kesehatan makula mata serta melindungi mata dari paparan sinar UV dan sinar biru dari gadget. Namun penggunaan bagi ibu hamil dan menyusui perlu dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

 

Dapatkan Blackmores Lutein Vision dengan mudah di sini: www.kalbestore.com/Blackmores Lutein Vision

 

Lembur Hingga Larut Malam

 

Saat tidur merupakan saat bagi tubuh untuk beristirahat dan melakukan perbaikan di sana-sini. Namun, kadang kala pekerjaan yang begitu banyak menuntut untuk diselesaikan segera sehingga Anda terpaksa lembur. Sedangkan di waktu luang, mungkin Anda malah memilih untuk nongkrong hingga larut malam. Hal ini diperparah dengan konsumsi kafein dan alkohol yang tinggi. Jika kebiasaan ini terus-menerus dilakukan, Anda akan memberi bahaya yang besar terhadap fungsi hati Anda. Dalam jangka panjang, Anda bisa saja terkena hepatitis, kanker hati, atau sirosis yang tak tersembuhkan.

 

 

Oleh karena itu, guna menjaga kesehatan hati yang sering Anda lelahkan dengan gaya hidup tak sehat, ada baiknya mengonsumsi Blackmores Milk Thistle. Blackmores Milk Thistle mengandung Silymarin, antioksidan yang menjaga kesehatan hati. Fungsi Silymarin sendiri antara lain: untuk memperkuat dinding sel hati, merangsang regenerasi jaringan hati, serta melindungi sel hati terhadap penggunaan obat jangka panjang. Baik sekali bukan?

 

Dapatkan Blackmores Milk Thistle dengan mudah di sini: www.kalbestore.com/Blackmores Milk Thistle

Beban Pekerjaan Berat dan Stres

 

 

Beban pekerjaan yang berat seringkali membuat pikiran Anda menjadi stres dan saraf tubuh menjadi tegang. Stres yang berkepanjangan berisiko mengakibatkan kelelahan kronis hingga susah tidur. Untuk mengatasi hal ini, Anda memerlukan suplemen seperti Blackmores Executive B. Blackmores Executive B mengandung vitamin B kompleks dan aneka mineral yang dapat melancarkan sistem saraf dan meningkatkan stamina. Disempurnakan dengan herbal alami, Passion Flower dan Avena Sativa, Blackmores Executive B dapat memberi tubuh Anda rasa rileks.

 

Dapatkan Blackmores Executive B dengan mudah di sini: www.kalbestore.com/Blackmores Executive B

 

Daya Tahan Tubuh Drop

 

Semua gaya hidup pekerja kantoran tersebut dapat membuat tubuh mudah terserang penyakit. Apalagi saat pekerjaan datang bertubi-tubi dan waktu istirahat berkurang. Maka dari itu, jaga selalu daya tahan tubuh Anda dengan mengonsumsi cukup vitamin C. Anda dapat menyesuaikan suplemen vitamin C dengan keadaan keuangan Anda, sebab ada 2 jenis vitamin C, yakni yang mengandung bahan herbal dan yang berasal dari bahan sintetis. Bahan herbal memang lebih mudah diserap tubuh, namun bahan sintetis lebih ramah di kantong.

 

 

Jika Anda ingin vitamin C yang mengandung herbal, konsumsilah Blackmores Bio C 1000mg. Tak hanya terdiri dari asam askorbat, Blackmores Bio C 1000mg juga mengandung 5 jenis herbal yang membantu penyerapan vitamin C tersebut. Selain itu, Blackmores juga menyediakan vitamin C yang hanya terdiri dari asam askorbat, yakni Blackmores Vitamin C 500mg. Keduanya sama-sama baik, dan dapat Anda pilih sesuai dengan kebutuhan Anda.

 

Dapatkan Blackmores Bio C 1000mg dengan mudah di sini: www.kalbestore.com/Blackmores Bio C 1000

 

Nah, itu dia suplemen-suplemen Blackmores yang baik dikonsumsi oleh pekerja kantoran. Pada umumnya pekerja kantoran merupakan tulang punggung keluarga, maupun orang muda yang sedang mengejar mimpi. Oleh karena itu, jangan biarkan sakit mengganggu aktivitas dan tanggung jawab Anda.

 

Yuk rutin mengonsumsi suplemen Blackmores!

 

Salam,

KALBE Store