Ragam Sayuran yang Baik Untuk Menjaga Kecantikan Kulit
Seperti apa sih kulit cantik itu? Bagi sebagian besar wanita Indonesia, kulit cantik kerap digambarkan dengan warnanya yang putih bersih, halus dan lembut. Namun terlepas dari itu semua, kecantikan kulit sejatinya sangat ditentukan oleh kondisi kesehatan kulit itu sendiri. Kulit sehat tentu akan memancarkan kecantikannya yang sejati. Karena itu, menjaganya agar tetap sehat adalah cara terbaik untuk memperoleh kulit cantik sempurna. Konsumsi sayur, buah dan minuman kolagen Diva adalah contohnya. Beberapa jenis sayur berikut ini juga terbukti memiliki khasiat lebih untuk menjaga kesehatan kulit.
Wortel
Kandungan kalium dalam wortel mampu membantu mencerahkan kulit. Wortel juga baik untuk menjaga kulit dari iritasi dan kulit mengelupas akibat kulit kering. Untuk memperoleh khasiat dari wortel, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus.
Bayam
Untuk Anda yang memiliki masalah dengan kelembaban kulit, bayam bisa jadi solusi. Sayuran yang satu ini mampu melembabkan kulit. Anda pun terhindar dari kulit kering dan keriput. Untuk memperoleh khasiat lebih, tambahkan pula minuman kolagen Diva.
Brokoli
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam brokoli membantu proses pembentukan sel-sel kulit. Brokoli juga mendorong produksi kolagen yang bermanfaat dalam meremajakan kulit. Jadi jika Anda ingin kulit cantik dan awet muda, jangan lupa untuk mengonsumsi brokoli secara teratur.
Mentimun
Anda memiliki masalah dengan kulit kering dan pecah-pecah? Mentimun bisa membantu mengatasinya. Mentimun mengandung air yang cukup tinggi. Bahkan sayur yang satu ini termasuk jenis sayur dengan kandungan air paling tinggi.
Seledri
Minyak berlebih di wajah bisa menarik banyak kotoran. Kulit pun mudah terkena jerawat. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan seledri. Menariknya lagi, seledri mampu mengatasi produksi minyak berlebih tanpa membuat kulit kering.
Kulit cantik dan sehat sebenarnya tidak harus selalu ditebus dengan perawatan mahal. Kuncinya terletak pada kesehatan Anda. Jika tubuh Anda sehat, kulit juga akan ikut sehat. Untuk membuatnya terlihat lebih menawan, kulit juga harus diberi nutrisi. Itulah kenapa Anda membutuhkan minuman kolagen Diva.
Salam,