Resep Puding Chocolate Milk


Resep Puding Chocolate Milk

Resep Puding Chocolate Milk

Menikmati akhir pekan dengan bersantai memang hal yang menyenangkan. Apalagi jika ditemani dengan makanan ringan kesukaan Anda. Tetapi memang tidak semua makanan ringan baik untuk kesehatan Anda. Seperti kandungan gula dan lemak yang tentu dapat membuat tubuh menjadi gemuk.

 

Tetapi Anda tidak perlu khawatir. Anda tetap bisa menikmati masa santai dengan makanan ringan sehat yang dibuat sendiri lho. Dan tentunya, KALCare akan memberikan resep makanan sehat dan juga enak bagi Anda yang tidak ingin mengalami kenaikan berat badan. Yuk langsung saja disimak cara membuat Puding Chocolate Milk berikut ini.

 

Puding Chocolate Milk

(358Kkal)

 

resep puding cokelat sehat untuk diet dengan Slim&Fit

 

Bahan:

1 saset Slim&Fit Choco Malt

1 saset (30 gr) Jelly powder

1 sdm tepung maizena

1 saset (3 keping) Slim&Fit Cookies Dark Chocolate

250 ml air

 

Cara membuat:

  1. Pada suatu wadah, campurkan tepung maizena dengan 1 saset Slim&Fit Choco Malt, kemudian sisihkan.
  2. Siapkan panci. Kemudian masukkan jelly powder ke dalam panci. Lalu tambahkan 250 ml air. Aduk rata, dan masak dengan api kecil.
  3. Sebelum mendidih, masukkan campuran tepung maizena dengan Slim&Fit Choco Malt ke dalam panci. Aduk terus adonan puding hingga mendidih dan teksturnya menjadi sedikit kental, lalu matikan api.
  4. Tuang sedikit adonan puding ke dalam cetakan, letakkan Slim&Fit Cookies Dark Chocolate di atasnya. Kemudian tuang lagi adonan puding yang tersisa sehingga seluruh permukaan cookies tertutup puding.
  5. Diamkan puding sementara untuk menghilangkan uap panas. Kemudian masukkan ke dalam kulkas hingga adonan menjadi padat. Jika sudah, sajikan puding dalam kondisi dingin agar lebih nikmat.

 

Bagaimana, cukup mudah bukan untuk membuat puding sehat dan lezat? Anda juga tidak perlu khawatir akan kenaikan berat badan ya. Soalnya puding ini terbuat dari Slim&Fit yang merupakan nutrisi yang baik bagi Anda yang sedang menjalankan program diet. Soalnya Slim & Fit memiliki kandungan tinggi protein, kalsium, dan serat yang efektif untuk menurunkan dan menjaga berat badan tetap ideal. Anda bisa mendapatkan Slim & Fit Meal Replacement atau Cookies dengan mudah di sini.

 

cookies rendah lemak Slim & Fit cocok untuk camilan selama weekendjalani program diet sehat selama pandemi dengan Slim & Fit

 

Manfaat puding untuk diet

 

Perlu Anda tahu, mengonsumsi puding juga ternyata dapat menurunkan berat badan lho. Puding terbuat dari ganggang merah atau rumput laut. Keduanya dikenal dengan kandungan mineral yang baik untuk mendukung penurunan berat badan seperti magnesium, iodin, dan asam folat. Selain itu, puding juga bermanfaat untuk membersihkan kolesterol, trigliserida, dan racun dari dalam tubuh, tinggi serat, dan rendah kalori.

 

Tapi ingat, manfaat puding untuk menurunkan berat badan harus meminimalisir penggunaan toping atau vla. Sebab kedua bahan tambahan puding ini yang malahan dapat membuat berat badan menjadi naik.  Misalnya seperti penggunaan gula pasir, susu kental manis, hingga santan. Lebih baik Anda mengganti bahan-bahan tersebut dengan buah-buahan untuk menambah cita rasa puding.

 

Waktu yang tepat untuk mengonsumsi puding

 

Nah, mengonsumsi puding pada saat diet juga perlu memperhatikan waktu makannya. Sebaiknya Anda mengonsumsi puding sebagai camilan di antara waktu makan utama sehingga mengurangi makan berlebih. Misalnya pada waktu antara makan siang dan makan malam.

 

Dapatkan harga hemat camilan rendah kalori & makanan diet online hanya di KALCare ya. Sebab KALCare menjual makanan untuk diet & camilan rendah kalori online. Sehingga Anda dapat belanja nutrisi diet hanya dari rumah saja!

 

Salam,

 

KALCare

 

 

 

Sumber:

Instagram : @SlimFitID

https://food.detik.com/info-sehat/d-2411104/-agar-perut-tetap-ramping-makanlah-puding-sebelum-makan-