Ragam Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan
Selain sebagai bumbu dapur, kunyit telah lama dimanfaatkan sebagai jamu tradisional. Jamu kunyit sendiri masih banyak dimanfaatkan orang Indonesia untuk membantu memperlancar ASI. Namun itu hanyalah salah satu dari banyak manfaat yang bisa diperoleh darinya. Masih ada banyak manfaat lain yang juga bisa ditemukan dari rempah yang satu ini. Tidak perlu khawatir dengan efek sampingnya. Layaknya suplemen Blackmores, kunyit aman selama dikonsumsi sesuai dengan aturan.
Mencegah Kanker
Kurkumin yang terkandung di dalam kunyit dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Bukan hanya menghambat pertumbuhannya saja. Kunyit juga mampu membunuh sel-sel kanker dan mencegah penyebarannya. Jadi jika Anda ingin terhindar dari penyakit kanker, jangan ragu untuk mengonsumsinya baik dalam bentuk jamu ataupun dalam bentuk bumbu masakan.
Sebagai Antioksidan
Kunyit memiliki sifat antioksidan dan mampu memerangi radikal bebas. Semua itu berkat kandungan kurkumin di dalamnya. Selain itu, kunyit juga mampu merangsang tubuh untuk menghasilkan antioksidan sendiri. Suplemen Blackmores juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjauhkan Anda dari serangan penyakit berbahaya.
Menjaga Kesehatan Saraf
Kurkumin kerap dikaitkan dengan hormon BDNF atau Brain Derived Neurotrophic Factor yang berkaitan erat dengan otak. Saat mengonsumsinya, kadar BDNF akan meningkat. Penyakit-penyakit yang berkaitan dengan otak seperti depresi dan alzheimer pun dapat dicegah. Tidak hanya itu saja. Kurkumin juga dapat membantu meningkatkan memori otak.
Mencegah Penyakit Jantung
Hingga kini penyakit jantung masih menjadi salah satu momok yang banyak ditakuti. Namun tahukah Anda jika penyakit yang satu ini bisa dicegah dengan mengonsumsi kunyit? Kurkumin di dalam kunyit dapat meningkatkan kinerja endotelium dan mencegah penggumpalan darah. Hasilnya, peredaran darah jadi lebih lancar. Jantung juga tidak banyak terbebani.
Manfaat kunyit bagi kesehatan memang sudah terbukti. Namun Anda juga harus ingat bahwa gaya hidup masih memegang peranan kunci. Jaga asupan makanan Anda. Olahraga juga penting. Selama Anda menerapkan gaya hidup sehat, risiko penyakit berbahaya akan semakin kecil. Selain itu, jangan ragu untuk mengonsumsi suplemen tambahan seperti Blackmores saat memang dibutuhkan.
Salam,