Osteoporosis di Usia Muda? Ini Penyebabnya
Osteoporosis, apa yang ada di dalam benak Anda saat mendengarnya? Pengeroposan tulang yang terjadi di usia senja, mungkin itulah yang dipahami oleh sebagian besar orang. Akan tetapi jangan salah. Masalah tulang ini juga bisa dialami oleh mereka yang masih muda. Apalagi jika kebutuhan kalsiumnya tidak terpenuhi. Itulah kenapa konsumsi susu tinggi kalsium harus dilakukan sejak dini. Namun selain karena kekurangan kalsium, osteoporosis di usia muda juga bisa disebabkan oleh hal-hal berikut ini.
Gaya Hidup
Menerapkan gaya hidup sehat itu wajib hukumnya. Hanya dengan cara inilah kesehatan tubuh tetap terjaga. Gaya hidup kurang sehat seperti malas bergerak dan jarang olahraga bisa meningkatkan risiko osteoporosis di usia dini. Selain itu, saat Anda berolahraga di pagi hari, tubuh juga akan memperoleh vitamin D yang sangat penting untuk tulang. Namun tentu saja, minum susu tinggi kalsium juga sangat membantu dalam menjaga kepadatan tulang.
Konsumsi Obat Tertentu
Obat yang Anda konsumsi memang mengobati gangguan kesehatan tertentu. Akan tetapi di sisi lain, ada masalah baru yang bisa ditimbulkannya. Beberapa jenis obat artritis dan asma bisa mengganggu pembentukan tulang. Begitu pula dengan pengobatan epilepsi, kanker dan kejang.
Gangguan Hormon
Beberapa gangguan hormon juga bisa menyebabkan osteoporosis. Misalnya saja seperti hipertiroidisme, gangguan kelenjar adrenal, hiperparatiroidisme, gangguan kelenjar hipofisis dan turunnya hormon testosteron dan estrogen.
Kondisi Kesehatan
Konsumsi susu tinggi kalsium jelas sangat membantu dalam menjaga kesehatan tulang. Namun perlu Anda tahu, kondisi medis tertentu juga bisa menyebabkan osteoporosis. Beberapa gangguan kesehatan yang juga bisa mengganggu kesehatan tulang ini antara lain kanker, lupus, radang sendi, radang usus, celiac, penyakit hati dan ginjal.
Sudah seharusnya menjaga kondisi kesehatan dilakukan secara menyeluruh. Penerapan gaya hidup sehat misalnya. Dengan gaya hidup sehat, risiko terserang penyakit akan semakin kecil. Itu karena segala yang dibutuhkan oleh tubuh bisa terpenuhi. Jangan lupa juga untuk mengonsumsi susu tinggi kalsium sejak dini. Dengan mengonsumsi Susu Entrasol, tulang sehat kini dan nanti bukan lagi sekedar mimpi.
Salam,