Nyeri Pinggang dan Nyeri Pundak?

Nyeri Pinggang dan Nyeri Pundak?

Sakit pinggang adalah kondisi nyeri bahkan pada tingkat parah akan terasa sangat sakit di wilayah pinggang. Gejala umum pada orang yang menderita sakit pinggang biasanya ditandai dengan rasa nyeri atau sakit yang disertai kesemutan pada sekitar pinggang terutama pada bagian tulang belakang.

 

Terbatasnya pergerakan tulang belakang saat posisi duduk atau bersandar serta pada tingkat pembiaran dalam waktu lama akan menyebabkan perubahan postur tubuh itu sendiri.

 

Penyebab nyeri pinggang antara lain kelebihan berat badan, posisi duduk yang terlalu lama, memakai sepatu hak tinggi, terlalu lama berdiri, osteoporosis atau terjadi gangguan ginjal.

 

Cara penanganan segera yang bisa dilakukan adalah:

1. Hindari duduk atau berdiri terlalu lama

2. Gunakan alas kaki yang datar

3. Lakukan gerakan peregangan

4. Jangan merokok

5. Perbanyak minum air putih

6. Makan dengan komposisi gizi seimbang

7. Konsumsi suplemen untuk mengimbangi kebutuhan nutrisi harian di saat malam hari, seperti H2 superba krill oil.

8. Apabila sakit berlanjut segera konsultasi ke dokter

 

H2 superba krill oil merupakan suplemen kesehatan yang berasal dari ekstrak krill dari laut dalam antartika.

 

H2 superba krill oil kaya akan omega 3 generasi TERBARU dan antioksidan asthaxantin yang sangat mudah diserap oleh sel tubuh 98% lebih baik di banding fish oil yang hanya 60%.

 

H2 superba krill oil telah terbukti efektif mengurangi rasa sakit, rasa kaku dan meningkatkan kesehatan persendian dan segera menghilangkan pegal, capek dan nyeri otot.

 

Cegah pegal, nyeri otot, pinggang, pundak, leher dan nyeri sendi dengan H2 superba krill oil 2 soft gel diminum pada malam hari.

 

Belanja produknya sekarang di sini: //www.kalcare.com/estore/h2-superba-krill-oil-bottle-30-soft-capsules

 

 

Salam,

KALCare