Mengatasi Batuk Pilek pada Anak
Di cuaca dingin, batuk dan pilek sering kali menyerang, tidak terkecuali anak-anak. Mungkin bagi sebagian orang tua pengobatan batuk pilek yang paling tepat adalah mengunjungi dokter. Padahal sebenarnya, Anda perlu tahu, apa penyebab sakit batuk pilek pada anak.
Batuk pilek pada anak sering disebut common cold. Penyakit ini sering disebabkan oleh adanya virus yang bernama rhinovirus. Penyakit pilek menunjukan beberapa gejala seperti demam, nyeri otot, keluarnya cairan dari hidung dan disertai dengan batuk juga sakit tenggorokan. Faktanya, anak berusia di bawah 5 tahun sangat rentan dengan penyakit ini. Penelitian di Amerika Serikat mengatakan bahwa lebih dari 20.000 anak berusia di bawah 5 tahun masuk rumah sakit karena pilek. Keluhan batuk pilek ini biasanya dialami setidaknya 6-12 kali dalam setahun.
Karena penyebab batuk pilek adalah virus, maka penggunaan obat antibiotik pada penyakit ini tidak direkomendasikan. Jika anak Anda mengalami batuk dan pilek, tidak perlu khawatir untuk mengobatinya. Karena berikut ini ada beberapa bahan tradisional yang terbukti dapat mengatasinya batuk pilek pada anak.
1. Jahe
Jahe dipercaya memiliki efek anti radang yang muncul ketika terjadi peradangan. Anda bisa menggunakan sari jahe yang dibuat menjadi minuman hangat bagi anak. Caranya dengan memarut jahe, kemudian direbus. Setelah matang, peras dan saring jahe yang sudah direbus. Air sari jahe siap dihidangkan untuk anak.
2. Kencur
Kencur memiliki khasiat seperti jahe yaitu memiliki efek anti radang. Cara mengambil sari kencur sama seperti mengambil sari jahe diatas. Dengan begitu, Anda bisa menggunakan kencur untuk obat batuk dan pilek pada anak.
3. Omega-3
Omega-3 memiliki efek anti radang yang baik untuk batuk dan pilek. Anda bisa menemukan omega-3 pada ikan salmon, tuna, dan sarden. Anda bisa mengolah ikan-ikan tersebut dengan cara dipanggang atau direbus agar tetap terjaga kandungan nutrisinya.
4. Echinacea angustifolia
Echinacea angustifolia adalah jenis tanaman bunga yang memiliki efek anti radang. Tidak hanya itu, ekstrak bunga echinacea juga bermanfaat untuk imunitas tubuh. Anda bisa mendapatkan semua manfaat tersebut dengan mengonsumsi vitamin atau suplemen yang mengandung ekstrak echinacea.
5. Alternanthera sessilis
Di Indonesia, tanaman ini dikenal dengan nama kremah atau kremo dalam bahasa jawa. Sedangkan dalam bahasa sunda dikenal dengan nama tolod. Di Bangladesh, daun kremah sering digunakan sebagai obat herbal. Sebab daun kremah merupakan obat herbal yang memiliki efek anti radang sehingga baik untuk pengobatan batuk dan pilek.
Karena batuk dan pilek merupakan penyakit yang paling sering terjadi, Anda perlu tahu cara untuk mencegah. Berikut ini merupakan 3 langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah batuk pilek, menurut Centers for Disease Control and Prevention:
- Lakukan vaksinasi.
- Hindari anak dari orang lain yang sedang sakit.
- Tutup hidung dan mulut anak menggunakan tisu ketika bersin.
- Cuci tangan secara rutin, terutama sebelum dan sesudah makan.
- Mandi dengan membasuh seluruh tubuh.
- Buat anak istirahat dengan teratur.
- Berikan suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh anak seperti suplemen Blackmores Kids Body Shield.
Itulah cara mengatasi dan mengobati batuk pilek pada anak. Walaupun langkah-langkahnya cukup banyak, semua pencegahan itu akan sebanding daripada Anda harus melihat Si Kecil terbaring lemah karena sakit. Jangan lupa untuk memastikan anak rutin mengonsumsi Blackmores Kids Body Shield. Karena Blackmores Kids Body Shield mengandung vitamin A, C, D, E, dan zinc sehingga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Bahkan Blackmores Kids Body Shield juga bisa membantu proses penyembuhan anak yang sedang sakit batuk pilek.
Suplemen anak Blackmores Kids Body Shield menggunakan xylitol dan pemanis alami dari tumbuhan sehingga Anda tidak perlu khawatir gigi si kecil menjadi rusak. Berikan 2 tablet kunyah setiap hari untuk menjaga daya tahan tubuh anak. Usahakan juga untuk dikonsumsi setelah makan ya! Dapatkan Blackmores Kids Body Shield yang dijual online oleh KALBE Store di sini. KALBE Store menjual Suplemen Makanan & Vitamin Anak Berkualitas Online.
Salam,
KALBE Store
Sumber: