Ketahui Manfaat Krill Oil untuk Menurunkan Kolesterol

Menjaga pola makan yang sehat sangat penting untuk dilakukan setiap hari. Tentu gaya hidup ini bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh serta cara menurunkan kolestesterol. 

Penyakit kolesterol memberikan efek yang cukup berat berupa penyakit pada organ jantung atau kardiovaskular. Padahal penyakit kardiovaskular merupakan salah satu penyakit komorbid pada infeksi covid-19 yang saat ini penyebarannya masih tinggi di masyarakat. 

Dikutip dari Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kemenkes RI, kadar kolesterol yang normal untuk orang dewasa berjumlah sekitar 200 mg/dL. Upaya menjaga kadar kolesterol agar tetap normal ini dapat Anda lakukan dengan mengontrol asupan lemak, memperbanyak konsumsi buah dan sayur, olahraga yang teratur, menjaga pola tidur, serta mengonsumsi suplemen kesehatan tambahan. 

Pemilihan suplemen krill oil untuk kolesterol

Perlu Anda tahu, pemilihan suplemen kesehatan juga tidak boleh sembarangan lho. Pastikan Anda memilih suplemen yang mengandung bahan-bahan aktif pencegah dan penurun kolesterol seperti krill oil. Krill oil atau Euphausia superba berbentuk seperti udah dengan kulit semi transparan dan kemerahan. 

Krill oil kaya akan lemak omega-3, khususnya Eicosapentaenoic acid (EPA) dan Docosahexaenoic acid (DHA). Kandungan omega-3 ini memiliki struktur fosfolipid yang merupakan penyusun membran sel tubuh dan lebih cepat diserap oleh tubuh. Inilah yang membuat omega-3 pada krill oil lebih bermanfaat dibandingkan fish oil. 

Dalam penelitian Ulven yang diterbitkan pada jurnal Lipids tahun 2011, kadar omega-3 dalam tubuh meningkat sekitar 45% setelah mengonsumsi krill oil selama 7 minggu. Bahkan persentase ini lebih tinggi dibandingkan fish oil yang dikonsumsi dengan dosis dan waktu yang sama. 

Tambahan lainnya, krill oil mengandung antioksidan terbaik yang bernama astaxanthin. Kandungan inilah yang memberikan warna merah alami pada minyak krill oil dan memiliki berbagai macam manfaat. Terutama manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Astaxanthin juga terbukti mampu untuk menurunkan kadar trigliserida serta mengurangi stres oksidatif yang menyebabkan gangguan pada organ jantung. 

Bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat kril oil untuk menurunkan kolesterol, bisa mengonsumsi H2 Superba Krill Oil. Kandungan minyak krill oil pada H2 Superba Krill Oil diperoleh secara alami pada krill yang berasal dari laut Antartika. Pemilihan krill ini membuat minyak krill yang didapatkan lebih alami serta terbebas dari kandungan merkuri dan logam berat.

Menurut dr. Helmin Agustina Silalahi, Medical Manager Kalbe Consumer Health PT KALBE Farma Tbk, H2 Superba Krill oil dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh dan meningkatkan kolesterol baik. Selain itu, suplemen ini juga dapat membantu mengurangi kadar lemak di dalam darah. 

H2 Superba Krill Oil diproduksi dengan cara menggabungkan bahan alami terbaik dengan inovasi ilmiah kelas dunia. Sehingga Anda sudah tidak perlu ragu lagi akan kemampuan suplemen H2 Superba Krill Oil untuk menjaga kesehatan, terutama dalam hal menurunkan kolesterol. Untuk mendapatkan hasil yang efektif, Anda perlu mengonsumsi H2 Superba krill Oil 2 kapsul lunak sehari. 

Segera dapatkan H2 Superba Krill Oil dengan mudah di KALCare E-Store. KALCare juga menyediakan berbagai varian suplemen kesehatan lainnya dari H2, termasuk suplemen kecantikan. Tersedia juga lho berbagai makanan sehat dari Health and Happiness seperti H2 Chia Seed dan H2 Gula Kelapa. 

Yuk temukan berbagai informasi manfaat suplemen kesehatan H2 melalui artikel KALCare. Anda bisa juga menikmati berbagai promo menarik khusus produk H2 melalui WhatsApp KALCare atau Telegram KALCare. Sehingga Anda tidak melewatkan promo menarik yang ditawarkan sambil mengumpulkan point rewards. Jangan lupa untuk follow sosial media KALCare untuk mendapatkan informasi kulwap bersama pakar yang bisa Anda ikuti di Instagram maupun Facebook.

Salam,

KALCare

Sumber:

Ini Manfaat Krill Oil, si Penurun Kolesterol https://biz.kompas.com/read/2021/03/04/090000828/ini-manfaat-krill-oil-si-penurun-kolesterol diakses pada 12 Mei 2021.