Ketahui 3 Fakta yang Mempengaruhi Nafsu Makan Anak


Ketahui 3 Fakta yang Mempengaruhi Nafsu Makan Anak

Ketahui 3 Fakta yang Mempengaruhi Nafsu Makan Anak

Masalah nafsu makan anak termasuk satu dari segelintir masalah klasik yang banyak dihadapi para orang tua. Memasuki usia tertentu, tak jarang anak mengalami masalah dengan nafsu makannya.

 

Misalnya, anak mulai memilih-milih makanan, mengalami penurunan nafsu makan, bahkan cenderung menghindari makanan yang Anda sajikan. Tak ayal, hal ini menambah rasa khawatir para orangtua, dan mulai timbul pertanyaan apakah ada yang tidak beres dengan kesehatan anak, atau ada masalah lainnya? Simak beberapa fakta medis seputar nafsu makan anak yang mungkin belum Anda ketahui:

 

1. Beda Jenis Kelamin, Beda Profil Pertumbuhan

Anak usia sekolah dasar, antara 6-12 tahun, membutuhkan nutrisi yang cukup agar dapat tumbuh secara normal. Mendekati usia remaja, sebagian besar anak perempuan usia 10-12 tahun mulai mengalami percepatan pertumbuhan, sedangkan pada anak laki-laki, peningkatan kecepatan pertumbuhan baru dimulai 2 tahun kemudian.

 

2. Nafsu Makan Anak Bisa Berubah-ubah

Beberapa orangtua khawatir jika selama usia sekolah anak memiliki perubahan nafsu makan. Satu hari, mereka bisa makan dalam jumlah banyak, esoknya mereka hanya mau makan sedikit sekali. Pada sebagian besar kasus, pola makan yang tidak bisa diprediksi ini seharusnya tidak mengkhawatirkan. Pada masa ini, berat badan anak seharusnya bertambah antara 2-3.5 kg per tahun. Selama dokter spesialis anak Anda mengatakan bahwa pertumbuhan buah hati dalam batas normal, maka Anda tidak perlu khawatir.

 

3.  Makan adalah Kebiasaan

Untuk beberapa anak, aktivitas makan bisa terkoneksi dengan sebuah kebiasaan. Contohnya, mereka terbiasa memakan makanan selingan atau kudapan ketika menonton TV atau bermain video game. Bila buah hati Anda mengatakan bahwa mereka lapar padahal itu bukan jam makan besar atau selingan mereka, mungkin ada suatu hal yang menjadi pencetus. Misalnya, bila anak terlihat bosan, bantu dia menemukan aktivitas yang dapat membuatnya sibuk, atau melakukan sesuatu yang produktif.

 

Jika Anda mulai dibuat pusing dengan masalah nafsu makan anak, tak ada salahnya Anda mulai berkonsultasi dengan dokter spesialis anak. Untuk melengkapi kebutuhan nutrisinya, berikan ia susu dengan formulasi gizi lengkap untuk anak seusianya, seperti susu Zee dengan NutriPro Complex yang baik untuk dikonsumsi anak usia 3-12 tahun.

 

*) Disarikan dari artikel yang ditulis oleh dr. Puti Naindra Alevia untuk KlikDokter.

 

Salam,

KALBE Store