Jangan Asal Diet, Ini Pengaruhnya Pada Kecantikan

Jangan Asal Diet, Ini Pengaruhnya Pada Kecantikan

Diet memang erat kaitannya dengan upaya menurunkan berat badan guna memperoleh tubuh yang lebih ideal. Sayangnya, tak sedikit praktek diet yang kurang tepat. Diet ketat pun dipilih demi memperoleh hasil lebih cepat. Mungkin Anda juga tertarik untuk menerapkannya. Tapi sebelum itu, tahukah Anda kalau diet memiliki pengaruh yang cukup besar pada kecantikan? Pengaruh ini bisa bersifat positif maupun negatif. Semua itu bergantung pada diet yang Anda terapkan. Inilah pengaruh diet pada kecantikan.

 

Kilau Kulit

Saat diet, umumnya orang akan mengurangi asupan makanan tertentu. Tapi perlu Anda ingat, makanan yang masuk ke dalam tubuh juga berpengaruh pada kulit Anda. Jangan asal mengurangi asupan makanan. Karena bagaimanapun juga, kulit juga membutuhkan nutrisi. Jika kebutuhan nutrisi ini tidak terpenuhi, kulit justru akan terlihat kusam hingga pecah-pecah. Saat seperti inilah Anda membutuhkan minuman kolagen Diva.

 

Kondisi Kuku

Kesehatan kuku sangat bergantung pada pemenuhan kebutuhan protein. Jika kebutuhan protein tidak terpenuhi, kuku adalah salah satu bagian tubuh yang akan menjadi korban. Kuku pun menjadi mudah patah. Agar hal seperti ini tidak terjadi, jaga asupan protein harian Anda. Lagi pula, protein tidak akan membuat tubuh Anda gemuk. Jadi tidak ada alasan untuk mengurangi asupan protein.

 

Keriput di Wajah

Diet yang kurang tepat juga bisa memicu keriput di area wajah. Hal ini bisa terjadi jika Anda terlalu berlebihan dalam mengurangi porsi makan tanpa mempertimbangkan kebutuhan nutrisi harian. Agar hal seperti ini tidak terjadi, pastikan untuk tetap mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan. Sayur dan buah adalah contohnya. Tenang saja. Meski mengonsumsi banyak sayur dan buah, Anda tidak akan gemuk. Jadi tidak ada alasan untuk mengurangi porsi sayur dan buah secara berlebihan. Tentu saja, menjaga kecantikan kulit wajah akan terasa lebih mudah dengan bantuan minuman kolagen Diva.

 

Pola makan atau diet terbaik adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Makan makanan bergizi, menghindari makanan dan hal-hal lain yang berdampak buruk bagi kesehatan, serta aktif bergerak. Semua itu adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan ke angka idealnya. Tambahkan pula minuman kolagen Diva. Dengannya, berat badan ideal dan kulit cantik akan menjadi milik Anda.

 

 

 

Salam,

KALBE Store